SEI AUCH DU EIN TEIL VON FIT SOLUTION

Egal wie alt oder jung, etwas fester oder dünn, wir haben für JEDEN etwas zu bieten!
Das gesamte Angebot wird auch mobil an jedem beliebigen Ort angeboten

FITNESS PROGRAMME & SERVICES

EMS-Training

  • In 20 Minuten maximale Fettverbrennung, maximaler Muskelaufbau und Steigerung der Leistungsfähigkeit!
  • Auch mobil bei dir Vorort möglich! (Bis zu 4 Personen gleichzeitig)
  • Kabelloses System

The Ready State & Lieblicher/Bracht - Muskelentspannung & Schmerzreduzierung

  • Beschwerden am Bewegungsapparat nehmen
  • Verspannungen lösen
  • Beweglichkeit erlangen oder auch erhalten!

Körperaktivierung / Faszienyoga: Atmung-Sensorik-Mobilisation- Entspannung & Wohlbefinden

  • Beschwerdefreiheit beibehalten/erhalten durch die Faszien-roll-Massage und professionelle Dehnungen
  • Schmerzfrei
  • Beweglich
  • Kräftig

Personaltraining

Genieße das Angebot des persönlichen Trainingspartners der dir jederzeit unter die Arme greift sobald du Hilfe benötigst und dir auch zeigt wie du am schnellsten zum Erfolg kommst!

Sensomotorik & Koordination

  • Jede Bewegung beginnt im Kopf
  • Sensomotorik ist das Zusammenspiel zwischen Muskeln und Nervensystem
  • Balance, Stabilität und Koordination werden gefördert!
  • Du lernst bewusst und zielgerecht deine Muskulatur anzusteuern.

Ernährung

  • Gutes hinein - gut vermischen - schlechtes hinaus!
  • Einfach weiterhin genüsslich leben und dabei auch noch abnehmen!
  • Auch beim Zunehmen der Muskelmasse helfen wir gerne und schnell!

Das gesamte Angebot wird auch mobil an jedem beliebigen Ort angeboten

UNSERE PROGRAMME & SERVICES

EMS-Training

In 20 Minuten maximale Fettverbrennung, maximaler Muskelaufbau und Steigerung der Leistungsfähigkeit!

Auch mobil bei dir Vorort möglich! (Bis zu 4 Personen gleichzeitig)

Kabelloses System

Liebscher & Bracht Entspannungstechnik

Beschwerden am Bewegungsapparat nehmen

Verspannungen lösen

Beweglichkeit erlangen oder auch erhalten!

Faszien-/Stretch Training

Beschwerdefreiheit beibehalten/erhalten durch die Faszien-roll-Massage und professionelle Dehnungen

Schmerzfrei
Beweglich
Kräftig

Personaltraining

Genieße das Angebot des persönlichen Trainingspartners der dir jederzeit unter die Arme greift sobald du Hilfe benötigst und dir auch zeigt wie du am schnellsten zum Erfolg kommst!

Sensomotorik

Jede Bewegung beginnt im Kopf Sensomotorik ist das Zusammenspiel zwischen Muskeln und Nervensystem

Balance, Stabilität und Koordination werden gefördert!

Du lernst bewusst und zielgerecht deine Muskulatur anzusteuern.

Ernährung

Gutes hinein - gut vermischen - schlechtes hinaus!

Einfach weiterhin genüsslich Leben und dabei auch noch abnehmen!

Auch beim zunehmen der Muskelmasse helfen wir gerne und schnell!

FAQs

NOCH FRAGEN?

EMS-Training (Elektro-Muskel-Stimulation) nutzt elektrische Impulse, um Muskelkontraktionen zu erzeugen, was zu einem effektiven Ganzkörpertraining führt.

 

Faszientraining konzentriert sich auf die Pflege und Stärkung des Bindegewebes, um die Beweglichkeit zu verbessern und Schmerzen zu reduzieren

Liebscher & Bracht Entspannungstechniken verwenden spezielle Übungen zur Schmerztherapie und Beweglichkeitsverbesserung, um muskuläre Verspannungen zu lösen.

 

Sensomotoriktraining verbessert die Zusammenarbeit zwischen Sinnesorganen und Muskeln, um die Körperwahrnehmung und Koordination zu steigern.

 

Du kannst dich einfach über unsere Website oder telefonisch für ein Training anmelden.

 

Unsere Programme sind für alle Altersgruppen geeignet. Wir passen das Training an die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten der Teilnehmer an.

 

Ja, unsere Trainings sind für alle Fitnesslevel geeignet. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, wir haben das passende Programm für dich.

 

Ja, neben unseren Trainingsprogrammen bieten wir auch individuelle Ernährungsberatung an, um deine Fitnessziele optimal zu unterstützen.

 

NUR WER SEIN ZIEL KENNT FINDET DEN WEG