Mobiles Einzel- & Gruppen EMS-Trainings, Liebscher & Bracht Entspannungstechnik für Faszie & Muskulatur und professionelles Sensomotoriktraining!
Erreiche deine persönlichen Ziele mit motivierenden und erfolgreichen Erlebnissen. Schließe dich der Fitsolution4u-Community an und entdecke, wie du dein volles Potenzial entfalten kannst!
FitSolution4u entstand aus der Leidenschaft für Sport und der jahrelangen Erfahrung im Profisport. Die umfassenden Dienstleistungen umfassen mobiles Einzel- und Gruppen-EMS-Training, Liebscher & Bracht Entspannungstechnik für Faszien und Muskulatur sowie professionelles Sensomotoriktraining.
Fitsolution4u bietet maßgeschneiderte Lösungen für mentale und körperliche Fitness und begleitet jeden Schritt auf dem Weg zu einem gesünderen Leben.
Erlebe einen Alltag ohne Schmerzen durch gezielte Übungen und individuelle Trainingsprogramme, die deine Lebensqualität nachhaltig verbessern.
Finde deine innere Ruhe und Gelassenheit mit unseren maßgeschneiderten Entspannungstechniken, die Stress abbauen und dein Wohlbefinden steigern.
ERLEBE DIE POWER VON FITSOLUTION4U
Erreiche deine Fitnessziele mit individuell angepassten Trainingsprogrammen, die von erfahrenen Trainern entwickelt und betreut werden.
Trainiere in einer unterstützenden und motivierenden Gemeinschaft, die deine Gesundheits- und Fitnessziele fördert.
Erlebe einen Alltag ohne Schmerzen durch gezielte Übungen und individuelle Trainingsprogramme, die deine Lebensqualität nachhaltig verbessern.
Finde deine innere Ruhe und Gelassenheit mit unseren maßgeschneiderten Entspannungstechniken, die Stress abbauen und dein Wohlbefinden steigern.
ERLEBE DIE POWER VON FITSOLUTION4U
Bessere Deine allgemeinen Gesundheitswerte wie Blutdruck, Cholesterinwerte und verringere Dein Risiko für chronische Krankheiten!
Fühle Dich im Alltag energiegeladener und lebendiger!
Baue Stress ab und verbessere Deine psychische Gesundheit durch regelmäßiges Training und professionelle Unterstützung!
In 20 Minuten maximale Fettverbrennung, maximaler Muskelaufbau und Steigerung
der Leistungsfähigkeit!
Auch mobil bei dir Vorort möglich!
(Bis zu 4 Personen gleichzeitig)
Kabelloses System
Beschwerden am Bewegungsapparat nehmen
Verspannungen lösen
Beweglichkeit erlangen oder auch erhalten!
Beschwerdefreiheit beibehalten/erhalten durch die Faszien-roll-Massage und professionelle Dehnungen
Schmerzfrei
Beweglich
Kräftig
Genieße das Angebot des persönlichen Trainingspartners der dir jederzeit unter die Arme greift sobald du Hilfe benötigst und dir auch zeigt wie du am schnellsten zum Erfolg kommst!
Jede Bewegung beginnt im Kopf
Sensomotorik ist das Zusammenspiel
zwischen Muskeln und Nervensystem
Balance, Stabilität und Koordination werden gefördert!
Du lernst bewusst und zielgerecht deine Muskulatur anzusteuern.
Gutes hinein - gut vermischen - schlechtes hinaus!
Einfach weiterhin genüsslich Leben und dabei auch noch abnehmen!
Auch beim zunehmen der Muskelmasse helfen wir gerne und schnell!
Ich bin vom vielfältigen und vor allem professionellen Angebot von Fitsolution4u sehr begeistert! Die Trainings haben sehr viel Spaß gemacht! Gerne wieder!
Kunde
Thomas Bernscherer ist selbst ein Topsportler, als Trainer hervorragend! Hohe Fachkenntnis, sehr motivierendes Training!
Kunde
EMS-Trainng! Weniger Gewicht jedoch mehr Effizienz! Der Stromimpuls steuert 95% deiner Muskelfasern direkt an! Gelenke, Bänder & Sehnen werden trotz maximaler Belastung geschont! Für jeden geeignet! Durchs Training führt dich Thomas Bernscherer, ehemaligem Fußballprofi & Personal Trainer
Sensomotoriktraining ist ein Training, das die Zusammenarbeit zwischen Sinnesorganen und Muskeln verbessert. Es hilft, die Körperwahrnehmung und Koordination zu steigern, was zu besseren Bewegungsabläufen und einer gesteigerten körperlichen Leistungsfähigkeit führt.
Faszientraining konzentriert sich auf die Pflege und Stärkung des Bindegewebes (Faszien) im Körper. Durch gezielte Übungen wird die Elastizität und Geschmeidigkeit der Faszien verbessert, was zu einer besseren Beweglichkeit und weniger Schmerzen führt.
EMS-Training (Elektro-Muskel-Stimulation) nutzt elektrische Impulse, um Muskelkontraktionen zu erzeugen. Es ist ein effektives Ganzkörpertraining, das die Muskeln intensiv beansprucht und so in kürzerer Zeit zu sichtbaren Ergebnissen führt.
Liebscher & Bracht Training basiert auf speziellen Übungen und Techniken zur Schmerztherapie und Beweglichkeitsverbesserung. Es zielt darauf ab, muskuläre Verspannungen zu lösen und die natürliche Bewegungsfreiheit wiederherzustellen.
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Unsere Programme sind für alle Altersgruppen geeignet. Wir passen das Training an die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten der Teilnehmer an.
Ja, unsere Trainings sind für alle Fitnesslevel geeignet. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, wir haben das passende Programm für dich.
Ja, neben unseren Trainingsprogrammen bieten wir auch Ernährungstipps und persönliche Best Practices in Sachen Ernährung an, um deine Fitnessziele optimal zu unterstützen.
Einfach anschreiben! :-)
Adrian Szyndler
Kunde